{"id":108440,"date":"2018-03-11T10:33:15","date_gmt":"2018-03-11T10:33:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/sin-categoria\/estudio-de-la-influencia-de-un-programa-de-entrenamiento-de-la-fuerza-en-diferentes-factores-de-rendimiento-en-jugadores-de-golf-de-elite\/"},"modified":"2018-03-11T10:33:15","modified_gmt":"2018-03-11T10:33:15","slug":"estudio-de-la-influencia-de-un-programa-de-entrenamiento-de-la-fuerza-en-diferentes-factores-de-rendimiento-en-jugadores-de-golf-de-elite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/fisiologia-del-ejercicio\/estudio-de-la-influencia-de-un-programa-de-entrenamiento-de-la-fuerza-en-diferentes-factores-de-rendimiento-en-jugadores-de-golf-de-elite\/","title":{"rendered":"Estudio de la influencia de un programa de entrenamiento de la fuerza en diferentes factores de rendimiento, en jugadores de golf de \u00e9lite"},"content":{"rendered":"

Tesis doctoral de Mar\u00eda Alvarez Plaza <\/strong><\/h2>\n

Existen pocas investigaciones referentes a los efectos del entrenamiento de la fuerza en el rendimiento en jugadores de golf de \u00e9lite. el prop\u00f3sito del presente trabajo de investigaci\u00f3n era determinar los efectos de un programa de entrenamiento de fuerza de 18 semanas de duraci\u00f3n, dividido en tres partes, sobre las caracter\u00edsticas antropom\u00e9tricas, la fuerza explosiva de las extremidades inferiores, rendimiento con el drive, la fuerza m\u00e1xima y la fuerza isom\u00e9trica de agarre (grip) en jugadores de \u00e9lite masculinos a trav\u00e9s del entrenamiento de la fuerza m\u00e1xima , explosiva y t\u00e9cnica. la muestra empleada estaba formada por diez jugadores de \u00e9lite masculino diestros, con un h\u00e1ndicap entre 0 y 5, divididos aleatoriamente en dos grupos: grupo control (gc) (n = 5, edad: 23,9 \u00c2\u00b1 6,7) y el grupo de tratamiento o experimental (tg) (n = 5, edad: 24,2 \u00c2\u00b1 5,4). Los jugadores del gc continuaron con el programa est\u00e1ndar de acondicionamiento f\u00edsico de golf, el cual fue modificado parcialmente en el tg. El tg particip\u00f3 en un programa de entrenamiento de la fuerza de 18 semanas de duraci\u00f3n dividido en tres partes: entrenamiento de fuerza m\u00e1xima, que se llev\u00f3 a cabo dos d\u00edas a la semana durante 6 semanas e incluy\u00f3 ejercicios de pesas; entrenamiento de fuerza explosiva, que tambi\u00e9n se llev\u00f3 a cabo dos d\u00edas a la semana durante 6 semanas e incluy\u00f3 ejercicios combinando pesas con pliometr\u00eda y un programa de entrenamiento espec\u00edfico de golf de fuerza, realizando swings acelerados con un palo de golf lastrado y ejercicios con pesas, que se realiz\u00f3 tres d\u00edas a la semana durante 6 semanas. se efectuaron 5 mediciones a lo largo del estudio de las siguientes variables: masa corporal, grasa corporal, masa muscular, capacidad de salto, fuerza isom\u00e9trica del grip, la fuerza m\u00e1xima (rm), velocidad de la bola y la aceleraci\u00f3n media del palo de golf. el tg demostr\u00f3 un aumento significativo (p <0,05) en la fuerza m\u00e1xima y explosiva despu\u00e9s de las 6 semanas de entrenamiento y en la ejecuci\u00f3n del swing, mejorando la velocidad de salida de la bola, despu\u00e9s de 12 semanas. Estas mejoras se mantuvieron durante las 6 semanas del per\u00edodo de entrenamiento espec\u00edfico de golf e incluso durante un per\u00edodo de 5 semanas una vez finalizado el periodo de entrenamiento. como conclusi\u00f3n de esta tesis doctoral consideramos que un programa de entrenamiento de fuerza de 18 semanas de duraci\u00f3n contribuye en la mejora de la fuerza m\u00e1xima y explosiva, y estos aumentos pueden ser transferidos al rendimiento en el golpeo de la bola en t\u00e9rminos de velocidad de golpeo de la bola y de la aceleraci\u00f3n media del palo, aunque dicho proceso requiere tiempo para transferir la mejora.\n\n\n\n \n\n\n

Datos acad\u00e9micos de la tesis doctoral \u00abEstudio de la influencia de un programa de entrenamiento de la fuerza en diferentes factores de rendimiento, en jugadores de golf de \u00e9lite<\/strong>\u00ab<\/h3>\n
    \n
  • T\u00edtulo de la tesis:<\/strong>\u00a0 Estudio de la influencia de un programa de entrenamiento de la fuerza en diferentes factores de rendimiento, en jugadores de golf de \u00e9lite <\/li>\n
  • Autor:<\/strong>\u00a0 Mar\u00eda Alvarez Plaza <\/li>\n
  • Universidad:<\/strong>\u00a0 Le\u00f3n<\/li>\n
  • Fecha de lectura de la tesis:<\/strong>\u00a0 13\/05\/2011<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    Direcci\u00f3n y tribunal<\/h3>\n
      \n
    • Director de la tesis<\/strong>\n
        \n
      • Juan Carlos Redondo Cast\u00e1n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
      • Tribunal<\/strong>\n
          \n
        • Presidente del tribunal: Carlos Pablos abella <\/li>\n
        • isidoro Martinez martin (vocal)<\/li>\n
        • nuria Garatachea vallejo (vocal)<\/li>\n
        • paulino Padial puche (vocal)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

           <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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