{"id":17540,"date":"2018-03-09T09:05:39","date_gmt":"2018-03-09T09:05:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/sin-categoria\/condicion-fa%c2%adsica-actividad-fa%c2%adsica-y-salud-efectos-del-envejecimiento-y-del-entrenamiento-en-mujeres\/"},"modified":"2018-03-09T09:05:39","modified_gmt":"2018-03-09T09:05:39","slug":"condicion-fa%c2%adsica-actividad-fa%c2%adsica-y-salud-efectos-del-envejecimiento-y-del-entrenamiento-en-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/ciencias-medicas\/condicion-fa%c2%adsica-actividad-fa%c2%adsica-y-salud-efectos-del-envejecimiento-y-del-entrenamiento-en-mujeres\/","title":{"rendered":"Condici\u00f3n f\u00edsica, actividad f\u00edsica y salud: efectos del envejecimiento y del entrenamiento en mujeres"},"content":{"rendered":"<h2>Tesis doctoral de <strong>  Alonso Mart\u00ednez Alicia M. <\/strong><\/h2>\n<p>El objetivo de este estudio fue examinar los efectos de la edad sobre los componentes de la condici\u00f3n f\u00edsica saludable (fuerza muscular, flexibilidad, resistencia aer\u00f3bica e \u00edndice de masa corporal) en mujeres a diferentes edades y estudiar las asociaciones de la conduci\u00f3n f\u00edsica saludable con diferentes componentes del estado de salud.  en seduno lugar, se estudiaron los efectos de un programa de acondicionamiento f\u00edsico y otro que combinaba el entrenamiento de fuerza con el acondicionamiento f\u00edsico sobre la fuerza m\u00e1xima\/explosiva, la resistencia aer\u00f3bica y la movilidad articular durante 4 meses.  por \u00faltimo, se analizaron los cambios en la fuerza m\u00e1xima\/explosiva durante un mes de desentrenamiento de fuerza y una vez finalizado el periodo de 4 meses de entrenamiento.  en el primer estudio se prestaron de forma voluntaria cincuenta y ocho mujeres sanas que fueron divididas en tres grupos en funci\u00f3n de su edad.  en el segundo estudio participaron un grupo de 24 mujeres de mediana edad (edad media +- de; 45+-5,2 a\u00f1os) que fueron divididas en funci\u00f3n del tipo de programa que participaban en: grupo de acondicionamiento f\u00edsico (af; n=11) y grupo de acondicionamiento f\u00edsico combinado con entrenamiento de fuerza (aff; n= 13). Los resultados sugieren que varios factores de la condici\u00f3n m\u00fasculo-esquel\u00e9tica y la resistencia aer\u00f3bica, son factores independientes que se relacionan con la capacidad de movilidad, la funci\u00f3n de la espalda, adem\u00e1s de con la vitalidad, los problemas emocionales y la salud mental.  los resultados obtenidos en el estudio ii muestran que el programa de acondicionamiento f\u00edsico y entrenamiento de fuerza realizado durante los 4 meses originaron aumentos significativos en la fuerza m\u00e1xima y explosiva, la flexibilidad y la resistencia cardiorrespiratoria en ambos grupos experimentales.  las mejoras en la fuerza m\u00e1xima bilateral conc\u00e9ntrica y el momento de fuerza exc\u00e9ntrico del grupo muscular c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Datos acad\u00e9micos de la tesis doctoral \u00ab<strong>Condici\u00f3n f\u00edsica, actividad f\u00edsica y salud: efectos del envejecimiento y del entrenamiento en mujeres<\/strong>\u00ab<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>T\u00edtulo de la tesis:<\/strong>\u00a0 Condici\u00f3n f\u00edsica, actividad f\u00edsica y salud: efectos del envejecimiento y del entrenamiento en mujeres <\/li>\n<li><strong>Autor:<\/strong>\u00a0  Alonso Mart\u00ednez Alicia M. <\/li>\n<li><strong>Universidad:<\/strong>\u00a0 Oviedo<\/li>\n<li><strong>Fecha de lectura de la tesis:<\/strong>\u00a0 18\/06\/2002<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Direcci\u00f3n y tribunal<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Director de la tesis<\/strong>\n<ul>\n<li> Cechini Estrada Jos\u00e9 Antonio<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Tribunal<\/strong>\n<ul>\n<li>Presidente del tribunal: onofre ricardo Contreras jordan <\/li>\n<li>radhames Hernandez mejia (vocal)<\/li>\n<li>Javier Ib\u00e1\u00f1ez santos (vocal)<\/li>\n<li>Jos\u00e9 Antonio Arruza gabilondo (vocal)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tesis doctoral de Alonso Mart\u00ednez Alicia M. El objetivo de este estudio fue examinar los efectos de la edad sobre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[35,9,3664,817,8846,967],"tags":[54854,54855,54856,28072,27403,37901],"class_list":["post-17540","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ciencias-de-la-vida","category-ciencias-medicas","category-fisiologia-del-ejercicio","category-fisiologia-humana","category-oviedo","category-salud-publica","tag-alonso-Martinez-alicia-m","tag-cechini-estrada-jose-antonio","tag-javier-ibanez-santos","tag-jose-antonio-arruza-gabilondo","tag-onofre-ricardo-contreras-jordan","tag-radhames-hernandez-mejia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17540"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17540\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}