{"id":21477,"date":"2003-01-02T00:00:00","date_gmt":"2003-01-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/sin-categoria\/estudio-de-los-efectos-de-un-sistema-de-entrenamiento-basado-en-el-trabajo-de-la-fuerza-sobre-el-rendimiento-en-las-distintas-especialidades-de-natacion\/"},"modified":"2003-01-02T00:00:00","modified_gmt":"2003-01-02T00:00:00","slug":"estudio-de-los-efectos-de-un-sistema-de-entrenamiento-basado-en-el-trabajo-de-la-fuerza-sobre-el-rendimiento-en-las-distintas-especialidades-de-natacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/leon\/estudio-de-los-efectos-de-un-sistema-de-entrenamiento-basado-en-el-trabajo-de-la-fuerza-sobre-el-rendimiento-en-las-distintas-especialidades-de-natacion\/","title":{"rendered":"Estudio de los efectos de un sistema de entrenamiento basado en el trabajo de la fuerza sobre el rendimiento en las distintas especialidades de nataci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h2>Tesis doctoral de <strong> Olaia Abad\u00eda Garc\u00eda De Vicu\u00f1a <\/strong><\/h2>\n<p>El presente trabajo de investigaci\u00f3n tiene como objetivo estudiar los efectos que un sistema de entrenamiento espec\u00edfico de fuerza, complementado con un trabajo de calidad en el agua, puede tener en el rendimieno en las distintas especialidades de nataci\u00f3n.  dicho estudio se llev\u00f3 a cabo con un grupo de nadadoras, de entre 14 y 16 a\u00f1os. Todas ellas hab\u00edan llevado a cabo un periodo de entrenamiento sistem\u00e1tico y continuo superior a 2 a\u00f1os, pero ninguna previamente, hab\u00eda realizado uan planificaci\u00f3n espec\u00edfica de fuerza.  abarcando toda una temporada, se aplic\u00f3 un sistema de entrenamiento, cuyo desarrollo estuvo fundamentado en una exhaustiva revisi\u00f3n bibliogr\u00e1fica, recogiendo y aplicando m\u00e9todos y medios dise\u00f1ados por prestigiosos autores en el mundo de la nataci\u00f3n y de la fuerza, con el objetivo de dotarla de las caracter\u00edsticas necesarias para alcanzar los objetivos previstos. Por medio de la realizaci\u00f3n de diferentes tests, se estudi\u00f3 la evoluci\u00f3n de determinados par\u00e1metros considerados relevantes en el rendimiento en la nataci\u00f3n.  posteriormente se llev\u00f3 a cabo un primer an\u00e1lisis de los resultados obtenidos en los diferentes tests realizados y un segundo an\u00e1lisis comparativo de las mejores marcas conseguidas por las nadadoras en esa temporada y las conseguidas en las temporadas previa y posterior.  obteni\u00e9ndose una mejora signficiativa de las marcas en 11 de las 13 especialidades durante la temporada en que se aplica dicho sistema de entrenamiento y un empeoramiento durante la temporada posterior.  como conclusi\u00f3n de esta tesis doctoral consideramos que un sistema de entrenamiento espec\u00edfico de fuerza complementado con un entrenamiento de agua, con predominio de la calidad y utilizando ejercicios t\u00e9cnicos de aplicaci\u00f3n de la fuerza, ha resultado m\u00e1s eficaz para el rendimiento de las distintas especialidades de nataci\u00f3n que los sistemas en los que no se ha trabajado la fuerza y ha predominado el vol<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Datos acad\u00e9micos de la tesis doctoral \u00ab<strong>Estudio de los efectos de un sistema de entrenamiento basado en el trabajo de la fuerza sobre el rendimiento en las distintas especialidades de nataci\u00f3n<\/strong>\u00ab<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>T\u00edtulo de la tesis:<\/strong>\u00a0 Estudio de los efectos de un sistema de entrenamiento basado en el trabajo de la fuerza sobre el rendimiento en las distintas especialidades de nataci\u00f3n <\/li>\n<li><strong>Autor:<\/strong>\u00a0 Olaia Abad\u00eda Garc\u00eda De Vicu\u00f1a <\/li>\n<li><strong>Universidad:<\/strong>\u00a0 Le\u00f3n<\/li>\n<li><strong>Fecha de lectura de la tesis:<\/strong>\u00a0 01\/02\/2003<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Direcci\u00f3n y tribunal<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Director de la tesis<\/strong>\n<ul>\n<li>Gonzalo Cuadrado S\u00e1enz<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Tribunal<\/strong>\n<ul>\n<li>Presidente del tribunal: Carlos Pablos abella <\/li>\n<li>Juan  Carlos Redondo cast\u00e1n (vocal)<\/li>\n<li> Garc\u00eda manso Juan  Manuel (vocal)<\/li>\n<li>Juan  Carlos Morante r\u00e1bago (vocal)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tesis doctoral de Olaia Abad\u00eda Garc\u00eda De Vicu\u00f1a El presente trabajo de investigaci\u00f3n tiene como objetivo estudiar los efectos que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[4430],"tags":[27379,27381,36016,46265,45297,64730],"class_list":["post-21477","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-leon","tag-carlos-pablos-abella","tag-garcia-manso-juan-manuel","tag-gonzalo-cuadrado-saenz","tag-juan-carlos-morante-rabago","tag-juan-carlos-redondo-castan","tag-olaia-abadia-garcia-de-vicuna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21477\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deberes.net\/tesis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}