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ENTRENAMIENTO PARA DUATLON
PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO PARA DUATLON DURACIÓN: TRES MESES. CARRERA Y BICICLETA Para hacer este plan de entrenamiento debemos de tener una base atlética y […]
Fisioterapia Puntos Gatillo
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¿Qué son los juegos olímpicos?
Se trata de la mayor prueba deportiva internacional. Agrupa las más diversas especialidades y tienen lugar cada cuatro años. Reúne a los mejores atletas del […]
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¿Cómo convertirse en un buen atleta?
Ser atleta consiste en tener los músculos suficientemente ejercitados y entrenados para alcanzar buenas marcas en las más diversas pruebas deportivas. Los juegos olímpicos, tanto […]
¿Por qué un equipo de fútbol lo componen 11 jugadores?
No siempre ha sido así: los primeros equipos de fútbol, antes de la creación en 1870 de la asociación de fútbol inglesa, estaban integrados por […]